Hino do Flamengo em inglês

Bem charmoso ....

Mudança

Parte 1 - Saindo do Recreio (24/10)

11 horas - Aos poucos as coisas vão sendo embaladas e despachadas, o apt ficando vazio..... Ao contrário de muita gente, não tenho problemas com despedidas. Pra mim, fazem parte da vida. Então me despeço, na boa, de cada peça que vai saindo, mas mais ainda dos espaços vazios que vão sendo criados e que serão passados para outra pessoa no dia seguinte. Sensação de vida passada a limpo. Tô feliz!

19 horas - apartamento vazio e limpo. Restam eu, uma cortina velha, minha almofada de meditação e meu computador, que esses dois eu não despacho mesmo! Cansaço, noite linda chegando. Deito na cortina, cabeça na almofada olhando o céu. Ligo o computador e escolho aleatoriamente uma musica para esse momento. Voilà: “As tears go by !”
A mesma música que tocou no último capítulo do House, última temporada!!!!!!

Nada é aleatório ...... então tem que ter registro!

Para os saudosistas, versão original
http://www.youtube.com/watch?v=iHvkQUcE7xE

Para quem continua curtindo, versão mais recente
http://www.youtube.com/watch?v=ipv-IOzPZZk

to be continued ....

Vida de retirante

Volto renovada de um retiro de meditação. Lugar lindo, muito mato, muito verde, sol quentinho sem muito calor, barulhinho de rio, cachoeira. Pessoas legais com mentes e antenas voltadas para a paz. Ambiente de gentileza, harmonia. Comida deliciosa, vegetariana.
Oportunidde de meditar sem pressa, com bastante tempo. 8 horas meditando no sábado! Oportunidade rara, que o Lama Samten chama de Rebeldia, já que o mundo nos solicita a atuar o tempo todo, produzir o tempo todo. Neste contexto, sentar e ficar imóvel, observando a mente, é sim um ato de rebeldia.
E sobretudo , muito silencio e quietude , ingredientes vitais para mim.

Que venham muitos e muitos outros retiros e que eu possa participar de todos !

Conselhos para mulheres que merecem um amor bacana !

Minha amiga me liga contando que depois de ter desistido dos príncipes, andou beijando uns sapos, mas que também já não os aguenta mais !
Respondo o que me vem à cabeça ....
Realmente os príncipes são muito chatos. Chegam sempre com aquela história de salvador, redentor, provedor e etc, narcisos que são. E prometem sempre mais do que podem cumprir. Insistem em nos tratar como Belas Adormecidas, afinal , tanto nós quanto eles, crescemos ouvindo essas baboseiras. Somos belas sim, mas estamos beeeeem acordadas. Só que no conto de fadas existe uma página final, com “foram felizes para sempre”. Mas na vida real , ninguém nos previne que não é assim , que não tem essa página final. Por essas e por outras , Viva o Shrek !!!!!!
Quanto aos sapos, são imensamente mais interessantes, charmosos, misteriosos, com histórias interessantes pra contar. Mas no entanto, são muito perigosos. Não podemos esquecer que todos eles são enfeitiçados. Nos contos de fadas, as responsáveis pelos feitiços eram as bruxas e/ou madrastas. Sempre uma mulher poderosa. Atualmente são as ex ou aquelas por eles nunca conquistadas.... Corramos dos sapos que receberam os feitiços modernos ou seja, foram abandonados, trocados, traídos então nem se fala. Jamais se recuperam deste feitiço, não há beijo de princesa que dê jeito.

Fujamos dos príncipes chatos e dos sapos enfeitiçados. Que tal o homem comum que às vezes está bem do nosso lado ?

Náusea doce

"O que chamava de crise viera afinal. E sua marca era o prazer intenso com que olhava agora as coisas, sofrendo espantada. (...) Ela apaziguara tão bem a vida, cuidara tanto para que esta não explodisse. Mantinha tudo em serena compreensão, separava uma pessoa das outras, as roupas eram claramente feitas para serem usadas e podia-se escolher pelo jornal o filme da noite - tudo feito de modo a que um dia se seguisse ao outro. E um cego mascando goma despedaçava tudo isso. E através da piedade aparecia a Ana uma vida cheia de náusea doce, até a boca. "

( Clarice Lispector - Laços de Família )

Também me chamo Ana, Clarice. Mas comigo não foi um cego mascando goma. Foi um velhinho arrumando a barraca de frutas de manhã, iniciando seu dia de trabalho. E eu ali parada do outro lado da rua, esperando o sinal abrir, senti todo o absurdo da rotina, que antes me fazia tão bem. A vida ficou pesada. Heidegger, Kierkegaard, Sartre, Simone, Nietzche, vieram todos de uma vez. Não mais com palavras. Senti o peso da existência e tive medo. Nariz encostado no limite da Matrix, percebi o engodo e me perdi. Qual uma Alice de 44 anos, vi passar meu coelho branco de colete e relógio e tentei segui-lo, mas não encontrei um país de maravilhas. Tudo ficou cinza, a vida se arrastava. Perdi o ritmo, descompassei .

A volta tem sido muito mais suave. Terapia, florais e muita, muita meditação. A simplicidade (?)do budismo que me apresentou a fórmula para me mover dentro desse software chamado Samsara e voilá, um mundo paradoxalmente mais leve. Parece mágica, mas não é. Dói, pesa, incomoda, mas liberta. Tô voltando, um ano depois. Mais devagar com a vida, mais suave, com um olhar mais doce pras pessoas , mais perto do que posso chamar de compaixão, numa perspectiva de que estamos todos no mesmo barco. Nada mais é tão sério, nada mais tão pesado. Precisei sentir todo o peso, para então, descobrir toda a leveza da vida, toda a transitoriedade do que chamamos realidade, nessa nossa busca inútil por solidez.

Não preciso mais ter razão, nem entender tudo. Apenas ser.

Nesse caminho de volta, às vezes ela ainda vem de mansinho, como uma sombra leve que vem do nada. Náusea doce - a melhor definição que encontrei para essa coisa . Estava aqui em casa e lembrei do livro . A mão foi certeira na estante, direto nas folhas, direto no conto lido há tantos anos atrás. Ali estava. No meu conto preferido, do meu livro preferido, dos escritos por você Clarice.
Alguns chamam de depressão, transtorno do pânico, tristeza, melancolia, frescura, falta de um "tanque de roupa pra lavar" rs rs
Eu gosto mais de náusea doce.

Para a Mel com muito amor

Ela chegou lá em casa num momento difícil, mas com todo o seu charme foi logo conquistando a todos nós. E hoje é uma das alegrias da casa. É linda, charmosa, gostosa, cheirosa .... uma delícia de Yorkshire de 5 anos de idade. Não há quem não se renda. É só clicar no título desse post pra conferir.

Aos poucos foi mudando a rotina de todos e até hoje quando vou à casa do meu pai, é uma festa brincar com ela e vê-la feliz correndo com seu tigre de pano. Até o Sol, macho da casa, dominante e seu pai biológico, se rendeu aos seus encantos, após muitas crises de ciúme explícito. Hoje, só andam juntos. Uma parceria hilária muitas vezes.
É uma cachorrinha muito zen. Tanto, que devagarzinho foi se apoderando da minha almofada de meditação que hoje é dela, claro! Pois foi assim, aos poucos, que a sua presença canina/feminina foi tomando conta da casa.

Pois a minha melzinha está com problemas e nem desconfia. Dois tumores em duas mamas, uma cirurgia pela frente, sem mais poder ter os filhotes tão desejados por todos nós.

Pois pode contar comigo minha querida amiga de quatro patas, sábado estarei com você. Aliás, acho que estou com você desde que soube. E estou muito triste, é claro. Mas espero poder retribuir um pouco de todo esse carinho e das inúmeras vezes em que chateada da vida, com dores físicas ou não, pude contar com a sua companhia silenciosa, mas absolutamente sincera. Você não pode falar, mas já tivemos conversas inesquecíveis! E ainda teremos muitas outras .

Minha vida ficou bem mais colorida depois que você passou a fazer parte da família Duarte.

Escutatória

Recebi de um amigo e achei tão lindo e importante, que deixo aqui registrado .



Escutatória
(Rubem Alves)

Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciado curso de escutatória. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguém quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatória. Mas acho que ninguém vai se matricular.

Escutar é complicado e sutil. Diz Alberto Caeiro que "não é bastante não ser cego para ver as árvores e as flores. É preciso também não ter filosofia nenhuma". Filosofia é um monte de idéias, dentro da cabeça, sobre como são as coisas. Para se ver, é preciso que a cabeça esteja vazia. Parafraseio o Alberto Caeiro: "Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito; é preciso também que haja silêncio dentro da alma". Daí a dificuldade: a gente não agüenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor, sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer. Como se aquilo que ele diz não fosse digno de descansada consideração e precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que é muito melhor.

Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante e sutil de nossa arrogância e vaidade: no fundo, somos os mais bonitos...

Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos estimulado pela revolução de 64. Contou-me de sua experiência com os índios. Reunidos os participantes, ninguém fala. Há um longo, longo silêncio. (Os pianistas, antes de iniciar o concerto, diante do piano, ficam assentados em silêncio, [...]. Abrindo vazios de silêncio. Expulsando todas as idéias estranhas.). Todos em silêncio, à espera do pensamento essencial. Aí, de repente, alguém fala. Curto. Todos ouvem. Terminada a fala, novo silêncio. Falar logo em seguida seria um grande desrespeito, pois o outro falou os seus pensamentos, pensamentos que ele julgava essenciais. São-me estranhos. É preciso tempo para entender o que o outro falou.

Se eu falar logo a seguir, são duas as possibilidades. Primeira: "Fiquei em silêncio só por delicadeza. Na verdade, não ouvi o que você falou. Enquanto você falava, eu pensava nas coisas que iria falar quando você terminasse sua (tola) fala. Falo como se você não tivesse falado". Segunda: "Ouvi o que você falou. Mas isso que você falou como novidade eu já pensei há muito tempo. É coisa velha para mim. Tanto que nem preciso pensar sobre o que você falou". Em ambos os casos, estou chamando o outro de tolo. O que é pior que uma bofetada.

O longo silêncio quer dizer: "Estou ponderando cuidadosamente tudo aquilo que você falou". E assim vai a reunião. Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos.

E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia. Eu comecei a ouvir. Fernando Pessoa conhecia a experiência, e se referia a algo que se ouve nos interstícios das palavras, no lugar onde não há palavras. A música acontece no silêncio. A alma é uma catedral submersa. No fundo do mar - quem faz mergulho sabe - a boca fica fechada. Somos todos olhos e ouvidos. Aí, livres dos ruídos do falatório e dos saberes da filosofia, ouvimos a melodia que não havia e que de tão linda nos faz chorar. Daí a importância de saber ouvir os outros: a beleza mora lá também. Comunhão é quando a beleza do outro e a beleza da gente se juntam num contraponto.

Ledo engano

.........possa eu claramente perceber todas as experiências como sendo tão insubstanciais quanto o tecido do sonho durante a noite e imediatamente despertar para perceber a manifestação de sabedoria pura no surgir de cada fenômeno.”.....


Essa é a minha oração preferida. Gosto de fazê-la todos os dias, especialmente quando chego no trabalho. E durante os dias, além de orar, medito, medito, medito. Repito mantra, repito mantra, repito mantra. Faço voto de silêncio, pratica da compaixão e grupo de estudos sobre a mandala da cultura de paz. Tudo direitinho, paz no coração, sensação de leveza, melhora significativa nas relações pessoais .....
E, no entanto, bastou um pequeno anzol samsárico e pronto, mordi a isca. Lá vieram todos eles juntos: ironia, deboche e sarcasmo. Horrível, horrível, horrível.
Como é difícil fugir do pensamento dual, que nos leva sempre pra um lado ou outro lado, quando nada disto de fato existe.
Maldito marte em virgem, chatinho, cri cri .
Pronto, achei um culpado. Agora posso ir assistir Lost e comer uma caixa de bis lacta.
Momentos de felicidade ilusória.

O tremendão chorou .... e eu também !

O convite veio em cima da hora. “Vamos ao show do Roberto Carlos ?” e a resposta foi rápida . “Eu? Nem pensar .... não gosto tanto dele assim”. Além do mais, tinha um encontro interessante com amigos e a possibilidade de um fondue.
Nada rolou, fiquei em casa. Resolvi dar uma olhadinha na TV e fui ficando, ficando.... ouvi musicas que rolavam na minha infância , musicas que minha mãe cantava e fui ficando , ficando ...
Quando tremendão entrou e chorou, chorei também. Não me lembrava o quanto gostava do Rei. Também, ele entrou numa fase de musicas nada a ver, tipo mulher baxinha, mulher cheinha, caminhoneiro na banguela, côncavo e convexo ....
Mas há tantas outras, lindas, da época da jovem guarda, que me lembram muito as musicas dos Beatles. Fiquei até o fim e me emocionei bastante. Imaginei aquele estádio lotado e fiquei arrepiada só de pensar em como deve ser.
Enfim, reencontrei um amor esquecido. Também sou uma súdita afinal. Pronto, confessei.

Feliz Aniversário !

No reino cercado por anéis de montanhas nevadas,
você é sem exceção a fonte de todo o benefício e felicidade.
Poderoso Avalokitesvara, senhor da compaixão, Tenzin Giatso,
Que seus pés de Lótus permaneçam firmes por centenas de éons!

GANG RI RA UE KOR UE JING KAM SU
PEN DANG DE UAMA LÜ DJUNG UE NE
TCHEN RE ZIG UANG TENDZIN DJATSO IE
JAB PED KAL DJE BAR DU
TEM DJUR TCHIG

http://www.dalailama.com

Misericórdia, bodisatvas !

Separo o dia de hoje na agenda, para cumprir voto de silêncio. Ando precisando me ouvir um pouco e como tenho voltado a praticar, achei que seria hora de observar a qualidade dos meus pensamentos. Véspera de mais um aniversário de S.S o Dalai Lama, domingo, enfim, tudo a ver. Moro em um lugar lindo, calmo, onde costuma reinar o silêncio e a paz. E pra completar o cenário, tendo avisado aos mais chegados, estaria sozinha em casa. Desliguei o celular e pronto, tudo ok.

Acordo com um toque insistente de alarme de carro que depois de muito tempo , foi desligado. Então a paz interna e externa começam a reinar. Não podia ter escolhido dia melhor, penso eu.

Mas Marlene também escolheu esse dia pra comemorar seu aniversário.

Neste exato momento , grita ao microfone, cujo som ecoa por todo o condomínio, agradecendo pelo recado animado que acabou de receber. Sim, recado animado, com direito a fogos de artifício e muito, muito barulho, além de música brega e discursos emocionados dos amigos e parentes, calibrados na cerveja. Antes, porém, depois de horas de uma trilha sonora incompatível com meu gosto musical, que tocou em alto e mau som, sem dar trégua, vieram os tradicionais parabéns da xuxa, e na sequencia, aquelas músicas do trem da alegria ( Marlene está chorando emocionada ao microfone e chama sua filha para compartilhar. Mais fogos de artifício ) Pensei que tudo chegara ao fim, mas aí começou o recado animado, que rola até o presente momento ( agora é o cunhado ao microfone) .

Pensei comigo: são eles. Eles, os bodisatvas, testando a minha paciência e determinação em cumprir o voto. Misericórdia, peço eu. É a primeira vez que faço o voto, depois de anos sem fazê-lo. Não precisavam pegar tão pesado.... acho que vou fechar o último pedaço de janela que falta, pra ver se o barulho diminui ( parece que estão aqui na sala ). Do contrário, posso acabar rompendo meu voto com um sonoro palavrão. Menos bodisatvas, menos .

E agora, terminados os discursos, começa a tocar "burguesinha "do "seu" Jorge . De minha parte , um silencioso ARRRRGH . Preciso de muito mais evolução que pensava.

Música da semana

Estava em Genebra (2006) e com as minhas primas Denise e Marcela, acompanhava semanalmente um programa de tv chamado Nouvelle Star, versão francesa do "American Idol" , do "British Got Talent's" e do nosso brasileiro "Fama". Não gosto destes programas, mas assisti-lo junto com as minhas primas era tão legal, que depois ainda de férias, em Paris, fiquei uma noite no hotel só pra não perder o capítulo daquela semana (!)
As férias acabaram, voltei ao Brasil antes do programa acabar, mas era óbvio que ele ia ganhar, nosso candidato predileto : Christophe Willem. Ganhou todas as etapas do concurso, com a voz linda que tem. A minha preferida dele é essa, linda , linda, linda , "Pour ne pas vivre seul" cujo vídeo do programa encontrei fuçando o you tube.
Pra conferir, basta clicar no título deste post.

Pour ne pas vivre seul
On vit avec un chien
On vit avec des roses
Ou avec une croix
Pour ne pas vivre seul
On s'fait du cinéma
On aime un souvenir
Une ombre, n'importe quoi
Pour ne pas vivre seul
On vit pour le printemps
Et quand le printemps meurt
Pour le prochain printemps
Pour ne pas vivre seul
Je t'aime et je t'attends
pour avoir l'illusion
De ne pas vivre seule, de ne pas vivre seule

Pour ne pas vivre seules
Des filles aiment des filles
Et l'on voit des garçons
Epouser des garçons
Pour ne pas vivre seuls
D'autres font des enfants
Des enfants
Qui sont seuls
Comme tous les enfants
Pour ne pas vivre seul
On fait des cathédrales
Où tous ceux
Qui sont seuls
S'accrochent à une étoile
Pour ne pas vivre seule
Je t'aime et je t'attends
pour avoir l'illusion
De ne pas vivre seul

Pour ne pas vivre seul,
On se fait des amis
Et on les réunit
Quand vient les soirs d'ennui
On vit pour son argent,
Ses rêves,
ses palaces
Mais on n'a jamais fait
Un cercueil à deux places
Pour ne pas vivre seule
Moi je vis avec toi
Je suis seul avec toi,
Tu es seul avec moi.
Pour ne pas vivre seul
On vit comme ceux qui veulent
Se donner l'illusion
De ne pas vivre seul.

Pequenas liberdades

Livre do aparelho ortodôntico, livre da Esteatose Hepática, livre para comer de tudo, mascar chiclete, morder maçã, chupar cana,comer doce e tantas outras coisas que faziam falta !!!

EPIFANIA

Aconteceu. Foi domingo, 10 de maio de 2009.

BBB 2008

A blogsfera ferveu semana passada, graças ao BBB. Não, não se trata do Big Brother Brasil e sim do Best Blogs Brazil 2008 .
Blogueiros de todo o país concorrem em diversas categorias e roem as unhas para saber quem vai ganhar em quais.
Recebi um mail de um blogueiro conhecido, me pedindo votos na categoria Universo Masculino. O pedido de voto era para o blog Papo de Homem, mas na disputa acirrada havia o Manual do Cafajeste.
Não deu tempo de votar, mas fui fuçar um pouco do Manual, que acabou ganhando por 10 votos!
Mas o melhor de tudo foi acompanhar as reações de ambos os lados: o ganhador e o segundo colocado ( Papo de Homem) . Nunca imaginei que havia tanta competição, rusgas, invejas e todas as coisas típicas de bastidores. Essa foi sem dúvida a melhor parte. Tudo começou com muita elegância, mas descambou pra esculhambação, não teve jeito.
Quanto ao Manual, até dá pra rir um pouco, mas é bem medíocre, mesmo relevando o fato do cara ter 24 anos. E podia ser mais bem escrito. Mas o surpreendente é o fato de ser um blog para mulheres ! Já o PdH é mais lido por homens. Bom, aprendi um bocado com essa molecada. Vivendo, blogando e aprendendo .....

Tim tim

Fechei o ano com o Obama. E nem foi proposital, achei que ainda ia escrever mais alguma coisa inútil ano passado. Por aqui, na terra de Macunaíma, abrimos com o Eduardo Paes e seu maravilhoso secretariado.
Fico aqui na torcida para fechar esse ano com uma visão mais simpática ao moço com cara de bom moço, casado com uma mulher que não lê jornal para não ficar chateada com o que "possam vir a falar" de seu marido. E que também não lê livros pois fica com sono ... mas é lourinha e bonitinha. Tudo bem arrumadinho, com um casalzinho de filhos e um cachorro de estimação, comprado em alguma pet shop de luxo e claro, com pedigree.


Haja sal grosso.